نسخه آخر و کامل Jillian Michaels برای موبایل

Jillian Michaels Fitness v4.2.0 – یکی از بهترین برنامه ها برای فیتنس زنان نسخه آنلاک شده و کامل برنامه

خانم جیلیان میشلز، یکی از معروف ترین و پردرآمد ترین مربیان فیتنس در جهان است که تا کنون روش های مختلفی برای کاهش سریع وزن و رسیدن به تناسب اندام ابداع کرده است. روش هایی که به ده ها هزار نفر برای رسیدن به اندام مورد علاقه شان کمک کرده و می کند. استخدام یک مربی شخصی فیتنس مثل خانم میشلز نیاز به صرف هزینه بسیار بالایی دارد، اما با برنامه ای که امروز در اپلیکیشن برتر خدمت شما معرفی می کنیم می توانید جیلیان میشلز را مربی شخصی خود کنید. Jillian Michaels Fitness عنوان یک اپلیکیشن برای کاهش وزن و رسیدن به اندام مورد علاقه با استفاده از آموزش ها و روش های جیلیان میشلز، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط EM Digital LLC توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است. این برنامه تا کنون جوایز مختلفی را از آن خود کرده و یکی از موثر ترین برنامه های فیتنس در جهان است. با استفاده از برنامه ریز پویای تمرین و غذا به همراه دنبال کننده کاهش وزن و شمارشگر کالری این برنامه می توانید به سرعت به اندام مورد علاقه خود برسید. بیش از 800 تمرین ورزشی با ویدئو های HD با برنامه های شخصی سازی شده از HIIT، کیک باکسینگ، Post and Prenatal workout، تمرین های کاهش وزن، شکم، یوگا و …. در این برنامه وجود دارد تا بهترین تمرین ها از رشته های ورزشی مختلف شما را برای رسیدن به هدفتان کمک کنند. مهم نیست در چه سطحی هستید، تا کنون ورزش نکرده اید، یا این که هر روز ورزش می کنید، این برنامه می تواند برای شخص شما با محاسبه شرایط و فیزیک بدنی، برنامه تمرینی منحصر به فرد ارائه کند. اگر برای مراسم ازدواجتان نیاز به کاهش سریع وزن دارید، یا می خواهید از شر چربی های بعد از زایمان خلاص شوید و یا این تنها می خواهید ورزش کنید، این برنامه مناسب شماست.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Jillian Michaels Fitness اندروید:

• ارائه برنامه های تمرینی شخصی سازی شده با محاسبه میزان آمادگی بدنی، شرایط فیزیکی و ….
• دارای برنامه های تمرینی در زمان های 10، 20،30 و 45 دقیقه با هدف گذاری روی شکم، پاها، کمر، باسن و ….
• برنامه ریزی غذایی با پشتیبانی از انواع رژیم ها،‌مثل کتو، گیاهخواری و …
• ارائه تمرین ها به صورت ویدئویی با بهترین کیفیت
• امکان فیلتر کردن غذا با مواد غذایی که به آن ها حساسیت دارید
• دارای دستورات غذایی برای پخت تعداد بالای غذا
• پیگیری کالری، تغییرات وزن و ….
• پیگیری وضعیت بدن با عکس های متوالی در بازه های زمانی مختلف
• تمرین با یکی از بهترین مربیان فیتنس زنان در جهان

اپلیکیشن Jillian Michaels Fitness یکی از بهترین برنامه ها برای رسیدن به تناسب اندام مخصوص خانم هاست که با کسب رضایت کاربران اندرویدی توانسته است امتیاز 4.4 از 5.0 را از کاربران گوگل پلی دریافت نماید. هم اکنون می توانید نسخه آنلاک شده این برنامه همراه با تمامی امکانات و قابلیت ها را از اپلیکیشن برتر به صورت کاملا رایگان دریافت کنید.

• تغییرات نسخه 4.2.0

  • - Limited Time Mother's Day Sale - Get Premium Access at a special rate, this weekend only!
  • - 5 new sleep meditations from sleep and wellness expert Jim Donovan!
  • - Search available workouts to quickly find exactly what you're looking for!
  • - Easily track your progress in multiple routines from My Day!
  • - Jillian Michaels 4.0! Jillian's award-winning app has been redesigned to put your fitness goals front and center. Custom recommendations help you find the prefect program to match your needs.